Rutina de cuidado por la noche

¡Es hora de hablar de tu night skin care routine! La noche es el momento perfecto para darle a tu rostro el cuidado que se merece, ya que mientras duermes, la piel se dedica a repararse y regenerarse, ¡y ahí es donde ocurre la magia! Durante el descanso, el cuerpo produce colágeno y realiza procesos de reparación celular, así que los productos aplicados antes de dormir pueden penetrar más profundamente y ser mucho más efectivos.

Dicho lo anterior, aquí te contaremos los pasos necesarios para tener una night skin care routine perfecta:

Paso 1: Antes de comenzar, asegúrate de lavar bien tus manos para evitar transferir gérmenes y suciedad a tu rostro. También es importante recoger tu cabello con una diademita o una cinta para mantenerlo fuera del rostro durante el proceso.

Paso 2: Antes de aplicar cualquier producto, comienza quitando el maquillaje; esto hazlo con un algodón limpio, de preferencia especial para el rostro, y aplica un poco de agua micelar. Limpia suavemente tus ojos y cejas, permitiendo que el producto se derrita bien antes de retirarlo.

Paso 3: Ahora, aplica una pequeña cantidad de jabón facial (de preferencia dermatológico) en un cepillo de silicón o en tus manos limpias; limpia tu rostro con movimientos circulares, cubriendo todas las áreas. Este paso ayudará a eliminar impurezas y residuos que las etapas anteriores no alcanzaron, y el uso de un cepillo puede proporcionar una exfoliación ligera. 

Ya que tu carita esté limpia, enjuaga bien con agua tibia para abrir los poros y facilitar una limpieza completa.

Paso 4: Ahora, balancea el pH de tu rostro aplicando un tónico facial adecuado para tu tipo de piel (hidratante, astringente, etc.) en un algodón o directamente con las manos, evitando el área de los ojos. Con este paso, cerrarás los poros y prepararás la piel para absorber mejor los productos de tratamiento y humectación que se aplicarán posteriormente.

Paso 5: Continúa aplicando unas gotitas de suero o tratamiento específico en el rostro; masajea suavemente hasta su completa absorción. 

En este paso, puedes considerar un suero que contenga ingredientes como el ácido hialurónico, que hidrata y rellena la piel, o la vitamina C, que ayuda a iluminar y unificar el tono. Los sueros con retinol también son efectivos para combatir los signos del envejecimiento al estimular la renovación celular y mejorar la textura de la piel. 

Paso 6: Prosigue aplicando una pequeña cantidad de crema, tomando una pequeña cantidad del producto, y usando tu dedo anular para aplicarla suavemente alrededor del ojo. 

Para este paso, es ideal usar una que contenga ingredientes como el ácido hialurónico, que ayuda a hidratar y suavizar la piel; la cafeína, que puede reducir la apariencia de ojeras e hinchazón; y los péptidos, que estimulan la producción de colágeno para mejorar la elasticidad. Busca una fórmula ligera y sin fragancia para evitar irritaciones, y asegúrate de que esté diseñada específicamente para la delicada área de los ojos.

Paso 7: Finaliza aplicando una crema humectante en todo el rostro; para mantener la piel hidratada y suave durante la noche, ayudando a reparar la barrera cutánea y prevenir la deshidratación.

Lo recomendable es buscar una crema humectante que ofrezca una fórmula rica en ingredientes como ácido hialurónico y glicerina. Estas sustancias ayudan a atraer y retener la humedad en la piel, proporcionando una hidratación profunda y duradera. 

Opcional:

Si quieres complementar tu rutina de cuidado por las noches, considera incorporar una de las siguientes opciones: aplica un exfoliante para eliminar las células muertas y mejorar la textura de tu piel, o usa una mascarilla para proporcionarle la hidratación que necesita. Existen muchas opciones disponibles en el mercado, así que elige la que mejor se adapte a tu tipo de piel.

Recuerda, no es necesario hacer esto todos los días. Alterna entre exfoliación y mascarilla, y deja que tu piel descanse en los días intermedios para evitar la sobrecarga de productos.

¡Y ahí lo tienes! Ahora sabes cómo cuidar tu piel por la noche. Así que no hay excusas para que tu rostro no brille con la misma luminosidad que tu hermoso cabello.